Что хорошо помогает с похмелья?

Средства, помогающие справиться с похмельем

Наутро после застолья, любого здорового человека интересует вопрос — что помогает от похмелья? Существует множество способов побороть похмельный синдром, среди них медикаментозные и народные методы, эффективно устраняющие его симптомы без необходимости принимать очередную дозу алкоголя для облегчения состояния. Часто похмельный синдром путают с абстинентным синдромом. Это большое заблуждение, поскольку похмелье — это плохое самочувствие на фоне воздействия на организм алкоголя, а абстинентный синдром характеризуется сильной тягой к очередной дозе вещества. Похмелье чаще всего сопровождается тошнотой и сильной головной болью, чувством стыда, тремором, общей слабостью и повышением артериального давления. Почти всегда присутствует сухость во рту, отчего человека мучает жажда. При похмелье люди зачастую испытывают сильное отвращение к спиртному, однако в некоторых случаях может происходить обратное — желание выпить для облегчения. Самый важный аспект негативного воздействия похмелья на организм заключается в том, что человек остается не вполне трезвым, что нарушает концентрацию внимания и мешает выйти на работу или сесть за руль.

Как быстро и эффективно избавиться от похмелья, чтобы нормализовать состояние и вернуться к привычной жизни? В первую очередь, при планировании пышного застолья и выпивки, нужно попытаться избежать сильного опьянения и предпринять меры, чтобы предотвратить последствия.

Правила, помогающие предотвратить возможное похмелье

  1. Перед застольем нужно выпить 15-20 таблеток активированного угля;
  2. Нельзя пить на голодный желудок. Сытый организм легче справляется с алкогольными ядами;
  3. Не следует комбинировать спиртные напитки с газированной водой. Углекислота способствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь;
  4. Чтобы избежать сильного обезвоживания, которое всегда характерно для похмельного синдрома, во время застолья и перед ним, следует пить как можно больше жидкости. Желательно, чтобы это была негазированная дистиллированная вода;

Медикаментозные препараты для снятия похмелья

Лекарства, которые помогают справиться с похмельем

Что делать, если выпито было много, и похмелья все же не удалось избежать? Для наиболее быстрого и эффективного устранения болезненного и разбитого состояния, в основном используются медикаментозные препараты. Лекарства способствуют восстановлению концентрации внимания, устраняют алкогольный запах изо рта, что позволяет спустя несколько часов сесть за руль или отправиться на важное мероприятие. Поэтому если у человека нет времени на лечение похмелья народными методами, лучшим выходом становится применение фармацевтической продукции.

  • Алка-Зельтцер — препарат для облегчения похмельного синдрома, производится в форме таблеток. Расщепляет ферменты, которые вырабатываются при употреблении этилового спирта, нейтрализует свободную соляную кислоту в желудке, обладает выраженным анальгетическим и жаропонижающим действием. Устраняет лихорадку, характерную для похмелья, облегчает головную боль. Препарат хорошо всасывается в кровь, поэтому помогает ликвидировать тяжелые симптомы в короткий срок, через несколько минут после употребления. Может вызывать побочные эффекты, среди которых повышенные потоотделение и слюноотделение, аллергические реакции, в том числе кожные.
  • Зорекс. Антиоксидантное гепатозащитное средство, обладающее легким анальгетическим эффектом. Позволяет не только устранить симптомы похмелья, но и хорошо справляется с детоксикацией, выводя алкогольные яды из печени за короткие промежутки времени. К показаниям относится не только похмельный, но и абстинентный синдром. Зорекс назначается при длительном употреблении алкоголя, легких степенях отравлений спиртным, а также при хроническом алкоголизме, как дополнительный препарат для комплексного лечения. Зорекс помогает не только очистить печень от вредного воздействия алкогольной продукции, но и несколько ослабить тягу к выпивке. Поэтому он результативен для лиц, склонным к запойным состояниям.
  • Медихронал. Комбинированный препарат, активным действующим компонентом которого является глицин. Производится украинской фармацевтической компанией «Дарница». Помогает устранить похмельный и абстинентный синдромы, назначается при хроническом алкоголизме. Медихронал снимает основные симптомы похмелья, повышает настроение засчет антидепрессивных свойств глицина. Улучшает метаболические процессы печени, ослабляет интоксикацию. Обладает успокаивающим действием, при этом не страдает центральная нервная система.
  • Алька-прим. Эффективный обезболивающий и жаропонижающий препарат, в состав которого также входит глицин. Является одним самых действенных препаратов для устранения похмелья и алкогольной абстиненции, со всеми их признаками и симптомами. Устраняет лихорадку, помогает при головной боли. Регулирует метаболические процессы в коре головного мозга, оказывает мягкое седативное действие, способствует нормализации социальной адаптации и снимает психоэмоциональное напряжение после приема больших доз алкоголя.
  • Антипохмелин. Сравнительно недорогой лекарственный препарат с говорящим названием. Относится к биологически активным добавкам, включает в себя кислоты, являющиеся активными компонентами — янтарную, аскорбиновую, глатумировую и фумановую. Нейтрализует действие фермента, окисляющего этанол. Помогает организму осуществить немедленную утилизацию алкоголя, очищает печень, производит общую детоксикацию. Хорошо переносится нервной системой, помогает эффективно устранить основные симптомы похмелья. Наиболее приемлемо применять Антипохмелин в качестве превентивной меры, то есть непосредственно с алкоголем при застолье. Это дает гарантию того, что похмельный синдром не наступит.

Народные средства для снятия похмельного синдрома

Похмелье

Бывает, что времени достаточно, неотложных дел нет, но от похмелья хочется избавиться как можно скорее, не прибегая к лекарственным препаратам. В этом случае, на помощь могут прийти народные методы, снимающие симптомы похмелья, облегчающие общее состояние организма и налаживающие пищеварение.

  • Имбирный чай. Средство особенно эффективно при тошноте и расстройствах со стороны пищеварительного тракта на фоне похмелья. Для приготовления нужно заварить крепкий листовой чай, черный или зеленый, с добавлением натертого корня имбиря. Добавить в напиток ложку натурального меда и лимон. Лимон хорошо помогает нейтрализовать пагубное воздействие алкогольных токсинов на организм человека. В чай можно добавить несколько листьев мяты, это поможет успокоиться при треморе и лихорадочном состоянии. Напиток наиболее приемлемо употреблять после пробуждения натощак. Это поможет вернуть силы и восстановить нормальное состояние.
  • Обильное питье. Конечно, это не является особым рецептом, однако не следует забывать, что алкоголь дает организму усиленный диуретический эффект, что ведет к обезвоживанию. Поэтому восполнять запасы воды, человеку при похмельном синдроме, необходимо. Хорошо помогает снимать симптомы похмелья вода с соком лимона.
  • Куриный или говяжий бульон. Приготовить его нужно максимально крепким и наваристым. В бульон можно добавить специи и зелень. Бульон поможет не только вернуть организму силы, но и наладит пищеварительные процессы.
  • Плотный завтрак. После бурной вечеринки, человек не всегда может заставить себя плотно позавтракать, в силу тошноты и боли в животе. Однако нормальное расщепление окислительных ферментов и выведение токсинов из организма невозможно без еды. Жирная пища помогает защитить слизистую желудка от раздражающих воздействий этанола, наладить пищеварение и устранить тошноту. Поэтому рекомендуются бульоны из жирного мяса, в частности, армянский хаш; бекон, сливочное масло, сало, сыр. Избавляясь от похмелья, обязательным условием для облегчения является полноценный прием пищи.
  • Витамин С. На фоне приема алкоголя, организм теряет большое количество калия, что сказывается на сердечно-сосудистой системе. Источников аскорбиновой кислоты много среди продуктов питания, употреблять ее в синтетическом варианте необязательно. Достаточно съесть несколько апельсинов или мандаринов. Можно выпить апельсиновый сок, при условии, что он будет натуральным и свежевыжатым. Это также поможет восполнить запасы глюкозы в организме.
  • Кисломолочные напитки. Напитки тан и айран, наряду с привычным кефиром, хорошо справляются с симптомами сильного похмелья. Они относятся к натуральным сорбентам и сравнимы по силе свойств детоксикации с активированным углем и энтеросгелем. Единственный нюанс заключается в том, что эти напитки могут вызвать расстройство стула при лечении похмелья.
  • Самым старым и проверенным народным средством по избавлению от похмелья, является рассол. И тому есть научное обоснование — соленый напиток помогает восполнить запас солей-электролитов в организме, удержать стремительно выводящиеся из него запасы калия. Наиболее хорошо влияет на излечение похмельного синдрома капустный рассол. В отличие от огуречного, он содержит янтарную кислоту — незаменимое средство при похмельных синдромах и алкогольных отравлениях. Однако если дома нет квашеной капусты, можно применять и огуречный рассол.
  • Экстракт расторопши. Благотворно действует на печень, обладает выраженным гепатозащитным действием. Помимо активной защиты клеток печени от алкоголя, хорошо помогает выводить из нее уже существующие яды. Можно готовить настои с использованием растения, или приобретать готовые капсулы. Принимать рекомендуется перед употреблением алкоголя, а также постфактум.
  • Контрастный душ. Эффективное средство, доступное всем. Осуществлять его нужно после пробуждения, подготовив свой организм к перепадам температуры путем босого хождения по прохладному полу или проветривания помещения. Сначала нужно использовать теплую температуру воды, постепенно понижая ее. Контрастный душ хорошо тонизирует организм и помогает избавиться от разбитого состояния, вызванного похмельем. Метод подходит не всем — его использования следует избегать людям с серьезными нарушениями сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов.

Похмелье — явление неприятное, но проходящее. По мнению врачей, самым лучшим лекарем для похмельного синдрома служит время. Организм сам справляется с ядами и осуществляет естественную детоксикацию, нормализует свои функции и процессы. Однако помочь ему в ускорении выздоровления — дополнительный плюс не только в сокращении времени «болезни», но и в доскональной очистке организма.

...