Многие замечали у себя этот симптом и задавались вопросом: Почему после алкоголя крутит колени? Это болевое ощущение довольно часто наблюдается, даже у мало пьющих людей. Какова же причина?
Особенности анатомии коленного сустава
Строение коленного сустава схоже со строением остальных суставов организма. Он состоит из:
- Костей, образующих сустав;
- Суставных хрящевых поверхностей;
- Полости сустава, заполненной синовиальной жидкостью;
- Капсулы сустава с внутренней синовиальной оболочкой.
Коленный сустав в процессе жизни подвергается серьезным нагрузкам. Прежде всего, это связано с вертикальным положением — на колени приходится нагрузка всей массы тела. Из-за этого, с детских лет колени, кроме нагрузки, испытывают ушибы, растяжения связок и другие травмы. Все это с возрастом приводит к изношенности суставных поверхностей и хрящевой ткани, а также к вялотекущим воспалительным внутрисуставным процессам. Со временем, особенно в пожилом возрасте, это может стать причиной гонартроза – дегенеративно-дистрофического заболевания коленного сустава, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани и деформацией сустава.
Действие алкоголя на сустав
После попадания алкоголя в кровь происходит обострение внутрисуставных воспалительных процессов. Кроме того, под действием этанола происходит кратковременное понижение иммунитета. Вследствие этого обостряются все хронические воспалительные заболевания, которые вызывают местный отек тканей. Под действием алкоголя из организма «вымываются» ионы калия, что вызывает задержку жидкости в тканях. Это приводит к повышению давления внутрисуставной жидкости, и расширению внутрисуставной капсулы. Болевые рецепторы, находящиеся внутри капсулы, раздражаются, почему и возникают болевые ощущения. Также молекулы этанола повреждающе действуют на мембраны клеток всех органов и тканей, в том числе клеток суставной капсулы. Алкоголь повышает проницаемость мембран, из-за чего нарушается внутриклеточный электролитный баланс, и функции клеток истощаются.
Чтобы нарушенный баланс восстановить, требуется время. Когда он восстановится, клетки придут в норму, внутрисуставное давление нормализуется, и болевые ощущения пройдут.
Пока длится обезболивающее действие этанола на нервную систему, колени не болят. Но когда анестезирующий эффект прекращается, а это происходит на следующий день после застолья, то колени почему-то «крутит».
Такая реакция коленей на алкоголь свидетельствует о нарушении процессов внутри сустава, а именно о неспособности клеток капсулы сустава и клеток синовиальной оболочки адекватно и своевременно реагировать на повышение внутрисуставного давления. Это и вызывает болевой синдром. А то, что на алкоголь первыми в организме реагируют именно колени, говорит об их уязвимости и возможном хроническом воспалительном процессе.
Как помочь коленям?
Если после алкоголя у Вас крутит колени, то одним из способов помочь им будет отказ от спиртных напитков.
Но факт такой боли должен заставить Вас задуматься о состоянии своих коленей. Для предупреждения серьезных заболеваний необходимо сделать рентгеновский снимок коленных суставов и обратиться к врачу-ортопеду. Возможно, Вам целесообразно будет принять курс хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных препаратов, пройти физиопроцедуры и другое лечение.
Алкоголь провоцирует развитие множества заболеваний. И чтобы не вызывать обострение хронических процессов в организме, лучше всего полностью отказаться от него.