Каждый глоток спиртного – мощный удар по всему организму, и потому восстановление печени после алкоголя очень важно и необходимо. От последствий алкогольных возлияний печень страдает больше всего, потому что именно в ней происходит метаболизм этанола. Ее восстановление позволяет справиться с признаками алкогольной интоксикации, то есть отравления всего организма, вследствие употребления спиртного.
Для того, чтобы восстановить печень после алкоголя и очистить ее от вредных токсинов, применяется ряд медикаментозных средств, средства народной медицины , а также специальная диета.
Медикаментозные средства
Чтобы восстановить печень после приема алкоголя врачами назначаются специальные лекарственные препараты. Традиционно это – гетапротекторы на основе фосфолипидов.
Эссенциальные фосфолипиды способствует разрушению алкоголя в печени, устраняют ее повреждения, укрепляют и стабилизируют ее клетки . Они помогают восстановиться гепатоцитам и тормозят развитие патологических процессов и образований.
Популярные препараты, применяемые после алкогольных интоксикаций:
- Карсил – основан на натуральном веществе силимарине. Практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
- Расторопша – может выступать в разных лекарственных формах (таблетки, масло, порошки). Не вызывает побочных эффектов, помимо индивидуальной аллергической непереносимости.
- Эссенициале – основан на действии активных фосфолипидов, продается в виде капсул или ампул дл внутривенных инъекций.
- Гепабене – основан на экстракте пятнистой расторопши и лекарственной дымянки. Применяется только по назначению врача, так как возможны проблемы при передозировке.
- Резолют – основан на активном веществе – липоиде. Возможны незначительные побочные действия.
Перечисленные препараты ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно без консультации врача.
На рисунки — цирроз печени:
Народные средства
В народе известно множество средств для восстановления организма после алкогольных возлияний. Вот самые распространенные из них:
- Мед – является лучшим средством для заживления. Употреблять мед можно по 1 ст. ложке 3 раза в сутки, в период обострения – количество меда можно увеличить (если не существует аллергических реакций).
- Сок лопуха — помогает восстановить разрушенные клетки, уменьшает воспалительные процессы. Сок лопуха применяют по 1 ст. ложке во время еды (так как он – очень горький).
- Тыква и тыквенный сок – вареная, сырая, печеная тыква способствует очищению печени и восстанавливает ее в кратчайшие сроки.
- Лимон и лимонный сок – снимает воспалительные процессы в печени, способствует профилактике возникновения осложнений, устраняет действие алкоголя и улучшает общее состояние организма.
- Овсяные хлопья – залитые с вечера кипяченой водой, употребляют на утро, чтобы очистить организм от вредных токсинов.
В любом случае сильно увлекаться народными средствами не стоит – они могут помочь на первых порах. При тяжелых случаях интоксикации лучше обратиться к помощи медиков.
Диета
Подсказать, как правильно составить диету поможет врач-гастроэнтеролог. Мы же перечислим основные принципы диеты, помогающей восстановить организм после последствий алкоголя:
- Предпочтение тушеной, вареной, запеченной пище и еде, приготовленной на пару. Отказ от жареной, острой, копченой, жирной пищи поможет «разгрузить» печень и ускорить ее выздоровление.
- Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Белков и углеводов в пище должно быть достаточно, но количество жиров необходимо уменьшить.
- Питаться лучше дробными и небольшими порциями.
- Пища не должна быть чрезмерно горячей и чрезмерно холодной.
- Необходимо пить, как можно больше жидкости. Именно с помощью жидкости из печени будут быстрее выводиться продукты распада и переработанные вещества.
- Овощи и фрукты, натуральные соки должны употребляться в больших количествах. Именно с их помощью печень быстрее восстанавливается после алкогольной интоксикации.
- Салаты из свежих и вареных овощей, нежирного мяса и морепродуктов рекомендуется заправлять нежирной сметаной или растительным маслом.
- Первые блюда необходимо готовить только на постном мясном бульоне. Кости и сало для приготовления бульонов необходимо исключить.
Но самым главным правилом соблюдения диеты является полный отказ от алкоголя в период реабилитации.
Восстановление необходимо проводить не только заядлым алкоголикам, но и обычным людям после обильных застолий и праздников. В противном случае, это может привести к осложнениям в виде хронических заболеваний, гепатитам и циррозу.