Профилактика печени после алкоголя

Печень алкоголика

Сегодня особенно актуален вопрос о необходимости восстановления и профилактики печени после алкоголя. Это связано с тем, что среди заболеваний этого важнейшего органа 30%-40% составляют алкогольные поражения!

Действие алкогольных напитков на организм

нет алкоголю

После попадания алкоголя в организм, 95% его распадается в печени. Именно этот орган является своего рода фильтром, который
разрушает и адсорбирует токсичные для человека соединения.

Если же появляются такие симптомы, как:

  • тошнота и изжога
  • кожа имеет нездоровый вид( желтоватый или серый)
  • боль и тяжесть в правом подреберьи,
  • ощущается горечь во рту,

то это значит, что печень нужно срочно обследовать и лечить. Чтобы знать, как ее восстановить и какова должны быть последующая профилактика заболеваний,
стоит понять, какие изменения происходят в этом органе после приема алкоголя. Алкогольные напитки губительно действуют на клетки печени — гепатоциты.

Если человек злоупотребляет спиртным и приобрел зависимость от него, то его орган уменьшается в размерах,
сужаются его кровеносные сосуды, гепатоциты замещаются жировыми клетками или рубцами. Эта форма патологии называется
жировая дистрофия.

При этом диагнозе давление в органе повышается и наступает тот симптом, о котором говорят «печень болит».

Коррекция рациона питания

 

При начальной стадии этой патологии, когда орган еще не сильно подвергся разрушительному действию алкоголя, его состояние можно улучшить и восстановить его функции с помощью ограничения в питании.

Именно изменение рациона на длительное время (несколько месяцев) является мягкой очисткой органа от токсинов. Существует еще «ударная» или «экспресс» очистка печени, которая содержит комплекс очистительных процедур.
Но такой метод является «шоковой терапией» для организма, при наличии у пациента хронических заболеваний его нельзя применять, так после его проведения возможны обострения.

Особенности питания заключаются в следующем:

  • Употребление вареных, тушенных, запеченных блюд и продуктов, приготовленных на пару.
  • Питание должно быть полноценным и сбалансированным, содержащим необходимое количество белков и углеводов, но при этом с ограничением жиров.
  • Исключить из рациона специи, острую и пряную пищу и не стоит употреблять слишком горячие или холодные блюда. Кроме того,
    следует питаться дробно — часто и небольшими порциями.
  • Следует употреблять достаточное количество жидкости, чтобы из организма выводились переработанные вещества.
  • Употреблять достаточное количество овощей и фруктов, а также полезно включить в рацион облепиху, ежевику,
    орехи и небольшое количество цитрусовых. Однако нужно с осторожностью относиться большому количеству апельсинов и лимонов.
  • Рекомендуется пить соки и настои из смородины или шиповника. Особенно ценны соки свеклы и сельдерея. Доказано, что соки из овощей
    защищают печень от алкоголя, как никакие другие.
  • Употребляемые салаты лучше заправлять растительными маслами или нежирной сметаной.
  • Суп следует варить на воде или нежирном бульоне.
  • Полезно принимать в пищу овсяные хлопья, так как они являются прекрасной защитой печени от последствий.
  • И следует отказаться от алкоголя, чтобы прекратилось его токсическое действие на организм .

Средства народной медицины

народная-медицина

Много лекарственных растений, используемых в народной медицине, входят в состав сборов и отваров для восстановления и профилактики печеночных патологий. Наиболее часто для этой цели используется расторопша пятнистая или, как ее еще называют, чертополох.

В ней содержится вещество – силимарин, который предупреждает повреждение клеточных мембран. Также после его приема происходит рост новых гепатоцитов.

Учеными Германии были проведены исследования, которые доказали, что силимарин – единственное вещество растительного происхождения, обладающее защитными и восстанавливающими функциями для клеток печени.

Это вещество содержится во многих аптечных препаратах.

Кроме расторопши народная медицина рекомендует использовать артишок, который нормализует отток желчи, травы зверобоя, спорыша, бессмертника. Эти растения содержат природные вещества и витамины, которые нормализуют работу печени и желчевыводящих путей.

Средства народной медицины – это в большей мере профилактика заболеваний, а серьезное восстановление этого органа после употребления алкоголя,
следует проводить медикаментозными методами.

Медикаментозное лечение

Прием витаминов и антиоксидантов благоприятно влияет на восстановление функций печени. Для этого необходимо полноценное питание, чтобы с пищей получать полный объем витаминов В1, В2, В6, В12, С, Е.
Если же сбалансировать рацион не удается, то эти витамины следует принимать в виде витаминных комплексов.

Препаратами, которые доказали свою эффективность для профилактики и лечения печеночных патологий , являются препараты,
содержащие эссенциальные фосфолипиды. Эссенциальные фосфолипиды являются компонентами стенок гепатоцитов. Они встраиваются в мембраны поврежденных клеток,
после чего функции клеток восстанавливаются. В результате работа всего органа нормализуется и повышается его ферментная активность.

Стоит подчеркнуть, что эссенциальные фосфолипиды восстанавливают не гепатоциты, а их стенки. А работу в самой клетке нормализуют витамины, которые входят в состав комплексных медицинских липидосодержащих препаратов.

Для лечения также используются препараты, содержащие аминокислоты. Эти препараты применяются уже при серьезных патологиях. Каждая аминокислота, входящая в состав того или иного препарата, имеет разные свойства – восстанавливающие, детоксикационные, участвует
в синтезе разных биологически активных веществ.

Такие препараты являются эффективными и при профилактике заболеваний , но вследствие своей дороговизны в этом качестве применяются кране редко.

Профилактика печеночных заболеваний сегодня является обязательной не только после употребления алкоголя. Прием антибиотиков, отравления, токсины из окружающей среды – все это негативно действует на орган.

Врачи констатируют, что даже у здорового взрослого человека при обследовании наблюдаются признаки незначительных изменений печени. И эти измнения никак не проявляются. Исходя из этого, не забывайте поддерживать нормальное состояние своей печени и предупреждать ее заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *