Данный тест на алкоголизм поможет понять, стоит ли вам задуматься о координировании своего образа жизни. Он создан для тех людей, которые хотят разобраться со своим внутренним состоянием и внести в него коррективы.
Тест предполагает честные ответы на вопросы, за каждый из которых вы будете получать (или не получать) баллы, после чего, исходя из общей суммы, скоординируете ответ.
- Считаете ли вы, что употребляемый вами алкоголь обычно не превышает допустимой нормы? («Да» – 0 баллов, «Нет» — 2 балла).
- Считают ли ваши родственники и друзья, что вы употребляете алкоголь в допустимых количествах? («Да» — 5 баллов, «Нет» – 0 баллов).
- Принимали ли вы когда-нибудь в своей жизни участие в обществах, связанных с алкоголем, или других подобных мероприятиях? («Да» – 5 баллов, «Нет» — 0 баллов).
- Приходилось ли вам сталкиваться с потерей доверительных отношений с другом или близким человеком из-за приема спиртных напитков? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
- Случались ли у вас неприятности на работе в связи с употреблением алкогольных напитков? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
- Бывало ли такое, что вы не исполняли свои обязанности в рабочем или семейном плане в течение нескольких дней, связанных с употреблением алкоголя? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
- Испытывали ли вы когда-либо на себе случаи белой горячки или другие признаки психоза со связи с употреблением спиртного: несуществующие вещи и голоса, чувство озноба? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
- Прибегали ли вы когда-либо к помощи специалистов для борьбы с алкогольной зависимостью? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
- Вы когда-либо оказывались в больнице по причине чрезмерного принятия спиртных напитков? («Да» — 5 баллов, «Нет» — 0 баллов).
- Случались ли у вас случаи разборок с органами правопорядка, связанные с вождением транспортного средства в нетрезвом виде, или непосредственно перед осуществлением подобных планов? («Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов).
Прошли тест? Теперь суммируйте все ваши баллы.
-
0-6 баллов. Если у вас вышло данное количество баллов, то поздравляем вас, вам не о чем беспокоиться! Вы не склонны к алкоголю и в этом плане ведете вполне порядочный образ жизни.
-
6 и более баллов. В данном случае ваша склонность к употреблению спиртных напитков достаточно велика, и, скорее всего, вам пора задуматься о смене образа жизни.
Ознакомившись с результатами данного теста на алкогольную зависимость, многие люди подкорректировали свои склонности к алкоголю. Конечно, тест не избавит вас от данной проблемы, но, проходя его каждый раз, вы сможете вести контроль над собой, и отмечать положительные и отрицательные периоды в подобной корректировке.
Кроме того, результаты, подтверждающие вашу тягу к алкоголю, могут послужить поводом для обследования или обращения к специалистам за помощью. Помните, что чем выше баллы, тем вы более нуждаетесь в подобном обращении.